（体育学院新闻中心）2026年全国硕士研究生招生录取工作已落下帷幕，体育学院喜获丰收，捷报频传！目前，我院共有1名学子斩获国外名校offer，14名学子成功获得国内高校拟录取资格，录取人数与质量均刷新历史纪录，这是学院人才培养结出的丰硕成果，更是体院学子拼搏奋进精神的最佳写照！

谷研泽，社会体育指导与管理2205班，拟录取为吉林体育学院运动训练专业硕士研究生。

一、在校表现

2023年，获“优秀共青团员”称号；2024年，获乒乓球国家二级裁判员、田径三级裁判员证书及武术长拳一段；2025年，获“优秀裁判员”称号、社会体育指导员二级证书及教师资格证书。

二、备考经验

考研宜早不宜迟，决定前务必做好规划，切忌盲目。应根据自身意愿合理选择院校，认真查阅招生简章、历年分数线及录取人数。备考中，专业课占比最大、投入时间最多，需讲究方法，反复背诵，像滚雪球一样不断积累。英语贵在坚持，每日抽出时间学习，真题尤为重要，建议多刷两遍。政治前期可少量投入，后期逐步加大比重，冲刺阶段尤为关键。最大的体会是：选择比努力更重要，成功贵在坚持。

三、寄语分享

慢慢走，别着急。每一个全力以赴的体育考研人，都在向着光亮前行。

备考不易，身为体育人，既要静坐书桌前啃透专业知识，也要奔赴训练场打磨技能，在学与练之间艰难平衡，其中的辛苦，只有自己最懂。

别焦虑结果，只管向目标奋力前行。你认真付出的每一分每一秒，都在积蓄力量。那些背过的书、流过的汗、咬牙坚持的日夜，终会在考场上给你最好的回答。愿你保持热爱，带着初心从容奔赴考场，如愿踏入理想校园，在体育的天地里继续深造。

姜宏滨，社会体育指导与管理2203班，拟录取为吉林体育学院体育教学专业硕士研究生。

一、在校表现

本科期间，我始终坚信“体院人”的字典里没有“轻易”二字。学习方面：始终将专业学习放在首位，保持优良的学习习惯。校园活动：连续三年担任大一新生军训教官，锻炼了组织协调能力，也学会了在压力下合理分配精力，实现学习与实践并进。所获荣誉：2025年荣获“国防工作先进个人”称号。

二、备考经验

选择考研，是我为自己人生按下的一次“加速键”。这段旅程，充满汗水与坚持，也沉淀下深刻的感悟。

1. 战略与策略：精准发力，拒绝盲目

体育生考研，拼的更是脑力。备考初期，我结合自身特点制定针对性计划，将全年划分为基础、强化、冲刺三阶段。专业课采用“框架记忆+实战演练”法构建知识体系；公共课注重刷题技巧与错题复盘，确保每一分钟学习都有产出。

2. 时间管理：与身体和意志的博弈

我坚持“劳逸结合”的节奏，白天高效学习，晚上通过慢跑或力量训练释放压力、补充体能。养成规律作息，拒绝无效熬夜，以高质量睡眠保障充沛精力。“体能+脑力”双线作战，让我在整个备考周期中始终保持良好状态。

3. 难忘经历与硬核感悟

备考最难的不是难题，而是孤独与自我怀疑。冲刺期面对堆积如山的资料和反复出错的习题，我也曾崩溃。但体育教会我的“不放弃”精神支撑了我。我调整心态，重新梳理，将大目标拆解为小任务，最终跨越瓶颈，迎来上岸的曙光。

这段经历让我深刻感悟：考研不仅是知识的较量，更是一场心智的修行。所有的运气，都是努力的铺垫；所有的坚持，终将以另一种方式回馈。

三、寄语分享

致每一位在路上的追光者：

乾坤未定，你我皆是黑马；尘埃落定，感谢那个不曾放弃的自己。

考研是一场孤独的修行，但请相信：星光不问赶路人，时光不负有心人。保持对梦想的赤诚，脚踏实地，厚积薄发。无论结果如何，这段全力以赴的旅程，都将成为人生中最宝贵的财富。

愿你提笔如有神，合笔皆凯旋。祝一战成硕，前程似锦，马到功成！

赛道有终点，拼搏无止境。体育学院学子用考研佳绩再次证明：竞技场上的冠军，考场上同样能站上领奖台。愿上岸者不忘初心，在新起点再创辉煌；愿后来者以榜样为旗，跑出属于自己的加速度。研途如赛道，每一步都算数。愿每一位正在奔跑的体院人，都能抵达属于自己的终点线。

——燕京理工学院体育学院新闻中心