(体育学院新闻中心）为帮助体育学院海外深造国际班同学释放一学期的紧张学习压力，了解自我，促进其个人成长。2024年12月20日燕京理工学院体育学院在学院体育馆内成功举行了一场别开生面的心理团体辅导活动。此次活动旨在帮助同学们更好地释放心理压力，促进个人心理健康发展，为体育学院国际班同学们带来了一场心灵的洗礼和团队精神的提升。

  活动当天，同学们积极参与，气氛热烈而融洽。本次心理团辅活动由体育学院心理辅导站举办。活动内容包括“抢7”、“抢凳子”、“逛三园”、“你划我猜”等一系列团体辅导游戏，旨在通过趣味性的互动游戏，帮助同学们快速融入集体，增进彼此之间的了解和信任。

  除了趣味性的团体辅导游戏外，体育学院心理咨询师王芳老师还为同学们进行了心理健康座谈。座谈中，王芳老师通过生动的案例和深入浅出的讲解，向同学们传授了应对压力、调节情绪、提升自信心等实用的心理技巧。同时，王芳老师还鼓励同学们在日常生活中多关注自己的心理健康，学会自我调节和寻求帮助。

此次心理团辅活动的成功举办，不仅为燕京理工学院体育学院海外深造国际班同学们提供了一个展示自我、增进友谊的平台，也为同学们提供了宝贵的心理健康教育和团队协作经验。未来，体育学院将继续秉承“以人为本、全面发展”的教育理念，不断加强心理健康教育和服务工作，为同学们的健康成长和全面发展提供有力保障。

——燕京理工学院体育学院新闻中心