实践队员立足体育专业特长，摒弃枯燥刻板的理论说教，以孩子们日常玩耍、户外锻炼场景为切入点，细致科普运动前后热身放松的重要性，着重讲解弹跳落地缓冲、运动磕碰应急处理等实用知识。通过正反动作对比演示，生动指出日常跑跳里容易忽视的安全隐患，让安全运动理念深入人心。

告别书本式科普，趣味健康操实操课堂紧随其后。伴随着轻松明快的乐曲，实践队员逐节拍示范整套健身动作，耐心指导每一位孩子调整体态。大家踊跃跟随伸展跳跃，在轻松欢乐的氛围里释放活力，在运动中锻炼肢体柔韧度，切身体会科学锻炼的乐趣。

此次基层公益服务，真正实现了理论科普与实操健身双向融合。实践学子走出校园，在志愿服务中锤炼专业能力，用青春力量为社区青少年健康成长保驾护航。接下来，实践团将持续深耕基层公益服务，不断丰富体育惠民活动形式，用实际行动彰显当代大学生的使命与担当。

——燕京理工学院体育学院新闻中心