(体育学院新闻中心）2026年1月11日，“体育筑梦·逐梦未来”公益实践团怀揣着对少年儿童成长的关切，走进嘉都社区，开展“管道保护宣传”活动第二讲——心理健康专题课程。团队以趣味教学为桥梁，带领社区孩子们探索情绪世界，解锁快乐密码，为孩子们的心理健康成长注入温暖力量。

课程伊始，志愿者们通过“吹动情绪”热身游戏迅速点燃现场气氛。孩子们化身“小小引导者”，观察其他小朋友们的相同及不同之处，利用每个人不同特点进行游戏，台下小伙伴争相观察，在互动中直观感受情绪的外在表现。随后的“情绪迷宫”环节，志愿者们将小朋友两两分组进行游戏，引导孩子们利用游戏感受交流沟通的重要性。

“快乐三法宝”环节将课程推向高潮。志愿者们通过情景模拟、话题分享等形式，引导孩子们探索调节情绪的实用方法。“生气的时候可以深呼吸数到十”“难过时可以和爸爸妈妈倾诉”“不开心就去跑步、画画”，孩子们纷纷分享自己的“独家秘籍”，并在实践中掌握了情绪疏导的技巧。团队还巧妙融入管道保护宣传理念，通过“情绪稳定才能更好守护安全”的互动分享，让心理健康与安全防护意识深度融合，实现双重教育目标。

课程尾声，孩子们在“情绪的手掌”上画出对自己情绪的感受，一张张稚嫩的卡片上，利用五彩的颜色绘制不同的图案，见证着本次公益课堂的成长印记。本次活动以趣味课程形式帮助孩子们掌握保持愉悦心情的方法，收获了参与儿童的热烈反响。嘉都社区负责人对活动给予高度评价，认为公益团队用儿童喜闻乐见的方式普及心理健康知识，专业又贴心，为社区儿童关爱工作提供了坚实助力。

本次课程针对儿童“对心理健康概念模糊”“对情绪把控不足”等问题，联合心理学开发教案。团队计划在更多社区推广此类课程模式，让心理健康教育如“管道”般深入千家万户。少年儿童的健康成长离不开心理健康的坚实支撑，本次课程是团队践行社会责任的生动实践。未来，团队将持续深化“少年儿童守护计划”，整合优质资源，推出更多兼具趣味性与教育性的公益活动，让体育精神与公益力量相伴，为孩子们的健康成长保驾护航，助力每一颗童心在阳光下蓬勃生长。

——燕京理工学院体育学院新闻中心