(体育学院新闻中心）盛夏时节，炽热的阳光点燃了青春的激情。7月9日，“体育筑梦·逐梦未来”公益实践团兵分多路，深入上上城三季社区、中兴社区、嘉都社区以及金谷社区，同步开展“体育赋能成长·健康点亮假期”暑期社会实践。通过体育健身操教学、奥运精神宣讲、垃圾分类教学、绘出最美青花瓷、武术八段锦推广以及趣味运动体验六大主题活动，以丰富多元的形式为社区居民，尤其是青少年儿童带来别样体验，用专业与热情为社区注入活力，引领文明新风尚。

体育健身操：活力律动，跳出健康风采

上午9时，上上城三季社区的活动广场上热闹非凡。实践团成员带领二十余名小朋友开启了活力满满的体育健身操之旅。“跟着节奏，动起来！一二三四，手臂摆动；五六七八，踢腿转身！”在成员们充满激情的引导下，小朋友们迅速跟上节奏。这套健身操巧妙融合时尚元素与基础运动动作，搭配动感十足的音乐，瞬间点燃现场气氛。孩子们个个精神抖擞，全神贯注地跟着示范认真比划，脸上洋溢着灿烂的笑容。活动过程中，表现突出的小朋友还收到了实践团发放的小奖品，这进一步激励大家积极参与、快乐学习。体育健身操不仅是简单的运动，更是儿童学习健康知识、培养运动习惯的有效途径，助力他们在快乐中茁壮成长。

奥运精神宣讲：传承力量，点燃梦想之火

与此同时，中兴社区的会议室里座无虚席，一场精彩的奥运精神宣讲活动正在进行。实践团成员借助“关爱行动”七彩假期志愿服务工具包内的教材资源，通过播放视频、展示图片等方式，生动地介绍了奥运会的历史、项目设置以及中国奥运健儿的辉煌成就。从许海峰射落中国奥运首金，到刘翔跨越栏架创造历史，再到中国女排多次夺冠的传奇故事，一个个精彩瞬间让现场观众热血沸腾。在互动环节，孩子们积极提问，分享自己对奥运的理解和梦想，并使用工具包内的教材资源制作心愿卡、国旗等。实践团成员鼓励大家传承和弘扬奥运精神，在学习和生活中勇于挑战自我、追求卓越，用拼搏和汗水书写属于自己的精彩篇章。

垃圾分类教学：绿色行动，守护美丽家园

中兴社区的另一处活动场地，垃圾分类教学活动也在有序开展。实践团成员充分利用“关爱行动”七彩假期志愿服务工具包内的教材资源，通过实物展示、游戏互动等形式，向居民和小朋友们普及垃圾分类的知识和重要性。孩子们积极参与垃圾分类小游戏，在轻松愉快的氛围中学会了如何正确分类垃圾。活动结束后，大家纷纷表示将从自身做起，养成垃圾分类的好习惯，为守护美丽家园贡献自己的一份力量。

绘出最美青花瓷：妙笔生花，领略传统文化之美

嘉都社区的活动室里，一场别开生面的“绘出最美青花瓷”活动正在火热进行。实践团队员首先为孩子们介绍了青花瓷的历史、特点和制作工艺，让大家对这一传统艺术形式有了初步了解。随后，孩子们拿起画笔，在白色的瓷盘上尽情挥洒创意。从勾勒线条到填充色彩，每一个步骤都认真细致。不一会儿，一幅幅精美的青花瓷图案便在孩子们的手中诞生，有栩栩如生的花鸟、灵动飘逸的云纹，还有寓意吉祥的图案。通过这次活动，孩子们不仅锻炼了动手能力，还领略到了中国传统文化的独特魅力。

武术八段锦：刚柔并济，传承文化精髓

在金谷社区的文化活动中心，多名小朋友正跟着实践团成员缓慢而优雅地舒展身体，一招一式尽显武术韵味。针对小朋友对动作掌握度较小的特点，实践团成员精心拆解动作要领，制作成图文并茂的“口诀卡”，方便孩子们理解和记忆。公益实践团队员还现场讲解八段锦的养生功效，并结合夏季养生知识，教孩子们如何通过运动调节身体机能、预防中暑。“体育 + 健康”的融合模式获得了家长和孩子们的一致好评，让传统武术在社区中焕发出新的生机与活力。

趣味运动体验：欢乐竞技，绽放青春活力

在金谷社区活动室，趣味运动体验活动正热火朝天，欢声笑语满溢社区。实践团精心筹备多个趣味项目，为孩子们带来欢乐与挑战交织的体育盛宴。“扔沙包”区，孩子们两两分组，一组投掷，一组躲避。投掷者全神贯注瞄准目标，躲避者身姿矫健灵活闪躲。成功躲过，掌声欢呼声一片；“中弹”下场，也笑着为队友加油。“123木头人”场地同样热闹。游戏开始，一孩子背对众人喊口号，其他人向前跑。喊完转身，孩子们需瞬间静止。有的刹不住车摇晃滑稽，有的稳如泰山获点赞。被淘汰者下场，坚持到最后者成为下一轮“指挥者”。孩子们在游戏中强身健体、增强协作，收获满满快乐，活动室成了欢乐的海洋。

校社联动：让公益之花在社区绚丽绽放

此次多主题联动活动是“体育筑梦·逐梦未来”公益实践团暑期行动的重要一环。实践团创新“教学—实践—反馈”闭环模式，每次活动后都认真收集意见，动态调整课程内容，确保活动更加贴合社区居民的需求。公益实践团队员们用专业知识填补了社区文化体育服务的空白，这个夏天，他们将继续背着运动器材、揣着教学手册，走进更多社区、乡村，用实际行动践行社会责任，用青春书写担当与奉献，让公益之花在每一个角落绚丽绽放。

——燕京理工学院体育学院新闻中心