班级：体训2402

实践单位：滦南县天承锦绣社区

实践岗位：健康知识宣讲员

作为大学生，向小朋友宣传健康知识是一次充满温暖与成长的实践。活动中，我用卡通图片和趣味问答讲解“七步洗手法”“保护牙齿小秘诀”，孩子们瞪大的眼睛和踊跃的举手让我感受到他们对知识的渴望。原本担心专业术语太枯燥，但当看到他们模仿“细菌大战”游戏时认真投入的模样，我明白健康教育可以如此生动。

这次经历让我懂得，传递知识不仅是单向输出，更是用童心唤醒责任——孩子们记住一句“多吃蔬菜不挑食”，或许就能养成受益一生的习惯。而我，也在他们的天真中重新理解了“健康”的纯粹意义。

姓名：程天豪

班级：社体240

实践单位：丛台区共青团委

实践岗位：办公室干事

这个假期，我以返家乡社会实践为契机，在邯郸市丛台区参与了多场志愿服务活动，从防溺水宣讲到体育赛事保障，从团务培训到社区服务，每一段经历都如同一颗颗饱满的种子，在我心底生根发芽，让我对家乡的发展、青年的责任有了更深刻的感悟。

返家乡社会实践的这段时光，是我与家乡的一次深度“对话”。我看到了家乡在安全教育、体育发展、基层治理等方面的进步与努力，也在服务家乡的过程中，找到了自己的价值坐标。作为新时代青年，我们既要以学识武装自己，更要以行动反哺家乡。未来，我将带着这段实践的感悟与力量，继续在青春的赛道上奔跑，以实际行动为家乡的发展添砖加瓦，让青春在祖国和人民最需要的地方绽放绚丽之花。

——燕京理工学院体育学院新闻中心